江西省家庭教育学会为进一步提升儿童的心理健康，培养良好的情绪调节能力，近日，由红谷滩区妇联主办，凤凰洲街道妇联和江西省家庭教育学会承办的儿童心理健康咨询活动在牛行社区、凤凰家园社区等地开展，吸引了众多社区居民参与。
来自江西省家庭教育学会的国家三级心理咨询师、家庭教育指导师、中级社工王珍妮老师担任主讲。在牛行社区，王老师首先以一个简单的拍手操游戏迅速拉近了与居民们的距离，在互动过程中了解了他们对儿童心理学的认知程度，并深入浅出地介绍了正确看待儿童心理问题的重要性。
随后，王老师以“情绪的主人”为主题，带领他们了解了“喜、怒、哀、惧”四种基本的情绪，引导他们通过向儿童询问“我怎么了”“我该怎么办”让儿童了解自己的情绪变化，适度地控制情绪，以积极的态度坦诚地沟通来解决应对心理问题，并且能在面对负面情绪时及时调整心态，避免消极情绪对自己造成长期影响。
王老师还通过图片展示，让他们知道了儿童管理负面情绪的方法，活动最后，王老师让居民们填写了情绪调查表，通过写自己开心或难过的事情，并针对他们难过的事情提出了一些建议，为他们舒缓情绪提供了帮助。鼓励大家回家后引导儿童坦然面对自己的心理变化，适时地表达自己的情感，适度地控制情绪，以积极的态度坦诚地沟通来解决应对心理问题。
此次心理健康宣讲活动，让参与的社区居民都深深认识到准确辨别自己以及他人的情绪，并及时做出适当处理的重要性。居民们纷纷表示，通过学习了解了如何用恰当的方式表达情绪，做情绪的主人，更好的表达自己，也会将更加注重儿童的心理健康，加强沟通，让孩子们拥有一个快乐、美好的童年。
